Startpagina
 
 
||||||||
COACHES RHC
WORKSHOPS
FEEDBACK
GOEDE DOELEN
OVER RHC
SHOP
NIEUWS
Hoge bloeddruk
Artrose
COPD
Hart-/vaatziekte
Kanker
Chronische darmziekte
Angst en depressie
CONTACT
Herstellen
Zonnesteek, Hitte
Overtraining
Onderkoeling
Drinken
Eten
Dehydratie
Train je voeding
Zwangerschap, lopen, voeding
Blijvend gewichtverlies
Overgewicht
ZWANGERSCHAP, LOPEN, RISOCO'S
UITLEG BUTTON
VRAGEN BIJ KLACHTEN
kortingspas
RHC vragenlijst Klachten Bij Hardlopen
jouw trainingsschema
hoe fit ben je
kies je begeleider
 







       



Hoe fit ben je?

Om te bepalen of je fit genoeg bent voor de hardloopsport kun je zelf met behulp van een vragenlijst een test doen. Ga daarvoor naar de knop “Get started”, beantwoord alle vragen en zie welke kleur vlag je krijgt.

Groen  = je bent fit genoeg
Blauw  = je bent fit maar raadpleeg een van de specialisten
Oranje = raadpleeg een of meerdere specialisten voordat je gaat hardlopen
Rood   = je bent niet fit genoeg. Ga op consult bij een of meerdere specialisten

Wanneer je fit genoeg bent kun je tegen een vergoeding van € 24,95 gebruik maken van het trackingsysteem. Je wordt dan automatisch gevolgd door specialisten naar keuze tijdens jouw trainingen. Tevens kun je het door jouw gewenste trainingsschema gratis uploaden.

Wil je geen trackingsysteem maar wel gratis feedback op jouw prestaties, ga dan naar de knop “kies je begeleider” en stel één vraag aan een van ons.

Heb je een duidelijke klacht dan kun je het formulier “klachten bij hardlopen” invullen en je krijgt binnen een week antwoord van een van de specialisten. Klik daarvoor op de knop ‘Klachten bij hardlopen’. 

Deze online services van Running Health Center zijn gratis.



 





 
 

 
© Running Health Center 2012 Ontwerp: Mangoa  |  Techniek: Sporteronline

                                                          TOTAALADVIES VOOR DE HARDLOOPSPORT