Startpagina

     





      TIPS:
     Herstellen
     Hersteltijd
     Suikerziekte
     Hoge bloeddruk
     Artrose
     COPD/Emfyseem
     Hart-/vaatziekte
     Kanker
     Chronische darmontsteking
     Angst/Depressie

      FAQ:
     "Chronisch Ziekte"


 
||||||||
COACHES RHC
WORKSHOPS
FEEDBACK
GOEDE DOELEN
OVER RHC
SHOP
NIEUWS
Hoge bloeddruk
Artrose
COPD
Hart-/vaatziekte
Kanker
Chronische darmziekte
Angst en depressie
CONTACT
Herstellen
Zonnesteek, Hitte
Overtraining
Onderkoeling
Drinken
Eten
Dehydratie
Train je voeding
Zwangerschap, lopen, voeding
Blijvend gewichtverlies
Overgewicht
ZWANGERSCHAP, LOPEN, RISOCO'S
UITLEG BUTTON
VRAGEN BIJ KLACHTEN
kortingspas
RHC vragenlijst Klachten Bij Hardlopen
jouw trainingsschema
hoe fit ben je
kies je begeleider
 
 

  

  


Op allerlei manieren kan ziek zijn jouw leven beïnvloeden. Het zorgt er misschien voor dat je
geen topsporter zult worden en mogelijk ook dat je geen hele marathon zult rennen. Toch
kan ook jij  met plezier op een gezonde manier hardlopen. Elke prestatie telt! 
 

Vaak kan juist hardlopen jouw ziek zijn ondersteunen of zelfs verbeteren. Van belang is dat
jij weet wat jouw lichaam wel en niet kan. Ken jezelf! Elke ziekte is anders en stelt andere
eisen aan een trainingsschema en mogelijk ook aan begeleiding, materiaal en/of voeding.
Jij bent immers degene die weet hoe ver je kunt gaan.

Het is belangrijk om haalbare doelen te stellen en gemotiveerd te blijven, ook als het even
tegen zit. Zo kan hardlopen er ook voor zorgen dat je weer een positief gevoel krijgt.

Running Health Center begeleidt hardlopers met een chronische ziekte. Naast een online
ondersteuning kun jij ook op hun spreekuren terecht voor net dat beetje extra professionele
begeleiding of informatie.

Running Health Center helpt jou ook om met een chronische ziekte te kunnen hardlopen.


 






 
 

 
© Running Health Center 2012 Ontwerp: Mangoa  |  Techniek: Sporteronline

                                                          TOTAALADVIES VOOR DE HARDLOOPSPORT